Ардха хамсасана. Асаны в йоге. Уштрасана. Асаны йоги. Ассана.
|
Поза ардха матсиендрасана. Сложные позы в йоге. Асана богиня. Асана уттхита паршваконасана. Асана ардха матсиендрасана.
|
Ассана. Уттан приштхасана. Уттана майюрасана. Ассана. Хануманасана.
|
Триконасана (поза треугольника). Випарита чакрасана. Уттхита паршва конасана. Бакасана йога. Ассана.
|
Баласана айенгар. Ардха матсьендрасана. Ассана. Ассана. Пинча вришчикасана.
|
Уттхита дандасана. Ассана. Макарасана поза крокодила. Хатха йога. Ассана.
|
Асаны йоги. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Адхо мукха чандрасана. Випарита вирабхадрасана. Фомитова ассана.
|
Ассана. Утката конасана. Самые лучшие позы в йоге. Двипада-питхасана. Ассана.
|
Поза уттхита-баласана. Адхо мукха сукхасана. Ассана. Падангуштха дханурасана. Ардха чандрасана поза полумесяца.
|
Уттана шишасана. Поза вытяжения – уттанасана. Ассана. Ассана. Ассана.
|
Поза моста — сету бандхасана. Ардха халасана. Сложные асаны. Ассана. Асана уштрасана.
|
Поза сету бандха сарвангасана. Позы в йоге. Ардха урдхва дханурасана. Пурна матсиендрасана. Уттхита триконасана.
|
Саламба баласана. Фомитова ассана. Ассана. Позы в йоге. Уттхита уттанасана.
|
Ардха уттанасана. Паршва дханурасана. Асана ардха чандрасана. Кали асана. Ассана.
|
Фомитова ассана. Асаны двипада. Паршва дханурасана. Сету бандха сарвангасана. Паршва уткатасана.
|
Интересные позы йоги. Позы йоги уттанасана. Ардха падма бакасана. Паршва халасана. Позы йоги.
|
Ассана. Халасана поза плуга. Ардха чандрасана. Асаны йоги. Ассана.
|
Ардха уттанасана, уттанасана. Йога поза скорпиона. Майюрасана айенгара. Хатха йога. Паривритта триконасана.
|
Асаны в йоге. Парипурна матсиендрасана. Кали асана. Ассана. Йога сложные позы.
|
Йога поза баласана. Бакасана йога. Ассана. Випарита вирабхадрасана. Ассана.
|