Поднять вверх 4. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Подъем ног лежа. Руки поднятые вверх. Поднять вверх 4.
|
Поднять вверх 4. Подтягивания утренняя гимнастика. Обратные скручивания лежа на спине. Упражнение хлопки. Поднять вверх 4.
|
Скручивания с поднятыми вверх ногами. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Поднять вверх 4. Тадасана руки вверх стоя. Поднятие ног на пресс.
|
Упражнение поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Упражнение низкий выпад. Упражнение подъем ног.
|
Поднять вверх 4. Упражнения стоя. Упражнение поднятие ног. Глубокий выпад вперед. Джампинг джек упражнение.
|
Подъем ног вверх. Приседания squat. Vertical leg crunches упражнение. Подъем ног лежа техника. Упражнения на верхний пресс.
|
Вертикальныескручивани. Упражнение поднимание ног. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Скручивание упражнение. Поднятие ног на пресс.
|
Подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Гоблет приседания. Поднять вверх 4.
|
Тадасана поза горы йога. Прыжки с хлопками над головой. Тирьяка тадасана. Спина с поднятыми руками. Выпады растяжка.
|
Тадасана поза горы. Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа на спине. Стоя ноги на ширине плеч. Упражнение на пресс подъем таза.
|
Поднять вверх 4. Девушка подняла руки вверх. Упражнение потягивание вверх. Подъем рук вверх. Подъем ног лежа.
|
Тянемся вверх. Поднять вверх 4. Урдхва баддха ангулиасана. Упражнение поднятие рук вверх. Скручивание упражнение.
|
Подъем таза на пресс. Упражнения с поднятыми руками. Обратные скручивания с прямыми ногами. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
|
Поднять вверх 4. Ноги на ширине плеч. Приседания с подъемом рук. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Упражнения с поднятыми руками.
|
Выпад вперед руки вверх. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Пресс ноги вверх. Урдхва баддха. Потягивание стоя руки вверх.
|
Скручивание ног упражнение. Подъем ног лежа на спине. Упражнение поднимание ног. Поднять вверх 4. Женщина с поднятыми вверх руками.
|
Поднять вверх 4. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Поднятие ног лежа на спине. Девушка с поднятыми руками.
|
Подтягивание вверх руками. Упражнения на ноги. Скручивания с поднятыми ногами. Обратные скручивания упражнение. Подъем ноги.
|
Поднимание ног лежа. Скручивание упражнение. Упражнения для спины стоя. Поднять вверх 4. Прыжки с поднятыми вверх руками.
|
Поднять вверх 4. Пресс ноги вверх. Упражнение потягивание вверх. Вертикальные скручивания ног. Поднять вверх 4.
|
