Разминка для ног. Руки в стороны. Потягивание руками вверх упражнение. Прямо подняв. Наклоны вперед назад руки на поясе.
Девушка подняла руки вверх. Упражнение наклоны в стороны. Руки в стороны гимнастика. Махи ногами вперед. Упражнение наклоны туловища вперед.
Упражнение потягивание вверх. Упражнения стоя. Мах прямой ногой вперед. Прямо подняв. Наклоны туловища в стороны.
Прямо подняв. Упражнения руки вверх для осанки. Прямо подняв. Прямо подняв. Упражнение отводим ногу назад руки в стороны.
Подъем ног лежа на спине. Упражнение поднятие рук в стороны. Упражнение наклоны вперед. Девушка с поднятыми руками. Прямо подняв.
Упражнения стоя. Девушка с поднятыми руками. Наклоны вперед. Прямо подняв. Прямо подняв.
Упражнения для выпрямления спины. Прямо подняв. Упражнения для спины наклоны. Прямо подняв. Упражнение наклоны вперед.
Поочередное сгибание бедра стоя. Прямо подняв. Прямо подняв. Прямо подняв. Девушка подняла руки вверх.
Прямо подняв. Упражнение поднимание ног. Поднятие ног стоя. Упражнения стоя. Поднимание ног на прямых лежа спине поднимание.
Лежа на спине поднимание прямых ног. Упражнения рисунок. Поочерёдно сгибать ноги в коленях. Руки поднятые вверх. Поднять руки вверх правую ногу назад.
Стойка ноги на ширине плеч. Ноги на ширине плеч. Упражнение наклоны. Стоя ноги на ширине плеч. Упражнение махи ногами вперед.
Урдхва хастасана. Ноги на ширине плеч руки вдоль туловища. Прямо подняв. Упражнения стоя. Поднятие и опускание рук упражнение.
Прямо подняв. Упражнение. Отведение прямых рук назад. Лежа на спине поднять прямые ноги. Упражнения стоя для псины.
Упражнение наклоны вперед назад. Тадасана урдхва хастасана. Урдхва хастасана поза йога. Урдхва хастасана. Руки поднятые вверх.
Упражнение наклоны туловища. Упражнение руки вверх. Разминка стоя. Прямо подняв. Упражнения для снятия утомления и ног.
Подъем ног лежа. Прямо подняв. Поза урдхва хастасана. Урдхва хастасана айенгар. Упражнения для ног стоя.
Женщина с поднятыми вверх руками. Наклоны туловища вправо влево. Подъем рук вверх. На носочки встают упражнение. Прямо подняв.
Человек с поднятой рукой. Упражнение поднятие ног. Прямо подняв. Упражнения стоя. Стоя ноги на ширине плеч.
Упражнение махи ногами вперед. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Урдхва намаскарасана. Урдхва баддхангулиасана. Подъем ног лежа на спине.
Упражнения от сутулости комплекс для осанки. Прямо подняв. Лежа на спине поднять прямые ноги. Поочередное сгибание бедра стоя. Подъем ног лежа на спине.
